レスポルトスポーツクラブでは、子供だけでなく大人の方々も運動の参加が可能となります。
コース紹介
・健康レスリングコース
子供達と一緒にするレスリング教室になります。子供達と一緒にレスリングの練習をします。子供たちのタックルを受けたり、相手をしたりします。かなり健康的な運動に適していると思います。ただ充分な運動量になると思います。
・大人のマルチトレーニングコース
レスポルトの運動ツールを用いて、色々なトレーニングを実施致します。その他、トレーナー指導による自重トレーニングを提案致します。健康的にトレーニングをされたい方から本格的にされたい方までお勧め致します。
・大人の体操教室・体操スポーツ教室コース
子供達と一緒に、体操教室の参加となります。エアートランポリンやその他運動ツールを用いて運動を致しますので、安全に楽しく器械運動が楽しめます。大人でバク転やバク中を覚えたい、やってみたい方にお勧めです。
・大人の格闘技教室コース
レスリングの技術を用いた格闘技の教室になります。健康的にされたい方から本格的にされたい方までお勧め致します。格闘技や運動など全くやった事ない方から対応いたします。
・大人のPersonal Sport Class
午前中の時間帯に実施する運動教室となります。仕事の休みの時に参加されるととても楽しいです。主婦などお時間の合間などに参加してみるのも良いと思います。
