体操教室・体操スポーツ教室に関しては、試合参加や競技としての育成とは異なり、運動を楽しくやっていく事を目的とした教室となっております。
各種インフレータブルツールを用いて、安全かつ楽しく器械体操を練習することが可能です。
メイン指導となるのが「バク転」「バク宙」「ロンダート」「ハンドスプリング」などを中心に覚えることが可能となっております。
色々な運動ツールを用いて楽しく運動が可能です。
ループ運動にて実施致しますので、かなりの運動量となる体操教室となっております。
大人の参加も可能ですし、レスリング教室の準備体操としても参加が可能です。
運動能力向上に大変最適な教室となっております。
体操教室
エアートランポリンやエアートラックなどのインフレタブルツールをメインとした体操教室となります。
基本的に、バク転やバク中などをメインに練習を致します。
エアートランポリンを活用し、安全に楽しくバク転やバク中を練習が可能です。
体操スポーツ教室
レスリングのマットでの運動をメインに実施する上のランクの体操教室となっております。
レスリングでの準備体操で実施する、ブリッジ起きや背ブリッジからの回転やローリング回転など運動能力の向上するスタイルの体操教室となっております。
インフレタブルツールの使用は、体操教室に比べて少なめになりますが、より運動能力を高めたい方には大変おすすめのコースとなっております。
※体操教室・体操スポーツ教師に関しては、運動能力に応じて園児も参加可能ですが、レッスンに参加が難しい場合は、キッズクラスの方を推奨致します。
