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テーピング売れ筋1位のキネシオテープ（50mm×5m・6巻）の特徴と、貼る前後の注意点、キネシオテープの効果に関する研究結果を整理しました。

体力測定器ランキング1位のN-FORCEデジタル握力計の特徴と、握力と健康に関する研究（PURE研究）、サルコペニアの目安を整理しました。

靴底の補修剤「シューグー」（100g）の特徴と、レスリングシューズのすり減り・剥がれを補修するときの使い方、コツ、使えない素材、注意点を整理しました。

久留米市のレスポルトスポーツクラブのマンツーマンレッスン（1対1の個人レッスン）受付中。バク転・宙返り、逆上がり、運動テスト対策、レスリングなど、目標に合わせた専用カリキュラムで指導します。料金は1時間8,800円〜。

2026年11月のレッスン予定表となります11月20日～11月24日に関して、東京で開催される「令和8年度公認レスリングコーチ1養成講習会」の参加のため、レッスンはお休みとなります。11月30日に関し ...

久留米市のレスポルトスポーツクラブでは、体操教室・キッズ体操教室・レスリング教室・マルチ格闘技教室などの無料体験レッスンを受け付けています。対象は3歳から大人まで。体験の流れ・持ち物・申し込み方法をご案内します。

ビーレジェンド ホエイプロテイン（フレーバーが選べる900g×2袋セット）の特徴、国際スポーツ栄養学会の見解にもとづく摂取量の目安、飲み方、注意点を整理しました。

GronG EAA（必須アミノ酸）1kgの成分量・飲み方・プロテインとの違いを、国際スポーツ栄養学会の見解とあわせて整理しました。

ファンケル カルシウム（栄養機能食品・90日分）の成分と、カルシウムの摂取量の目安、サプリで摂るときの注意点を、公的資料をもとに整理しました。

ファンケル ビタミンD（90日分）の成分と、米国NIHの解説にもとづくビタミンDの基礎、摂取量の目安、注意点を整理しました。