今日も通常通りの体操教室からのスタートです。
先週から取り入れたプライオボックスなどもレッスンで活用。
間にナンバータッチや縄跳びやフラフープなど入れたりもしてます。
合間にバンジーエアートランポリンも採用。全ての人数を回す事は難しいですが、ある程度大丈夫と判断できる子に実施してもらいます。
バンジーエアートランポリンは下の土台にオリジナルのスプリングトランポリンを合体させて稼働させています。
体操教室終了後は、レスリングの生徒はそのままレスリング教室に進みます。
現在は補強月間という事で、レスリングの実践練習より補強というより、身体能力向上の練習をしております。
プライオボックスなどを使用して各種トレーニングを実施。
その他コースを作ってパルクールでトレーニングを実施。
今後はパルクールはどんどん取り入れたいですね。
今日は高校の同期がオープンのお祝いに来てくれました。
体操教室の準備中でレッスン開始前やったからあまり対応出来なくて大変申し訳なかったですが、大変感謝であります。
無料体験エントリーの受付は専用のエントリーフォームからのエントリーをレッスン予定表をご確認の上、お願い致します。基本的に飛び込みの参加はデータベースの都合上、不可とさせて頂いております。
