福岡県久留米市｜自重トレーニング中心の教室
器具に頼らず、
動ける体をつくる。
マルチトレーニング教室は、自重トレーニングを主として指導する教室です。筋力トレーニングだけでなく、レスリングのトレーニング手法も取り入れた能力強化のトレーニングを行います。通常のトレーニング施設とは異なるトレーニングを体感できます。
- 自重トレーニングが中心
- レスリングのトレーニング手法
- 小学1年生から大人まで
マルチトレーニング教室は、無料体験を行っていません。ご参加は入会エントリーからお願いします
マルチトレーニング教室の基本情報
- 対象
- 小学1年生以上大人の方も参加できます
- 曜日・時間
- 月曜・金曜 19:30〜20:30実施日はレッスン予定表に準じます
- 月会費
- 週1回 5,500円週2回は 8,800円
- 無料体験
- なし入会エントリーのみとなります
マルチトレーニング教室とは
マルチトレーニング教室では、器具を使ったトレーニングも行いますが、自重トレーニングを主として指導します。器具を使うトレーニングとは異なる、筋力への負荷のかけ方をしっかり指導します。
筋力トレーニングばかりではありません。レスリングのトレーニング手法なども取り入れた、能力強化のためのトレーニングも行います。通常のトレーニング施設とは異なるトレーニングを体感できると思います。
健康のために体を動かしたい方から、本格的に能力をつけたい方まで対応します。
自重トレーニングが中心
自分の体重を使うトレーニングを主として指導します。器具を使ったトレーニングも行います。
器具とは異なる、負荷のかけ方
器具を使うトレーニングとは異なる、筋力への負荷のかけ方を、しっかり指導します。
レスリングのトレーニング手法
レスリングのトレーニング手法を取り入れ、筋力だけでなく、動くための能力を強化します。
健康づくりから本格強化まで
健康的に体を動かしたい方から、本格的に能力をつけたい方まで対応します。
トレーニングの様子
写真 9枚（横にスライド・押すと拡大）
ほかの教室と組み合わせる
本格的に厳しい修行をされたい方には、こちらのコースがおすすめです。
料金
| コース | 月会費 |
|---|---|
| マルチトレーニング教室小学1年生以上【大人可】｜週1回 | 5,500円 |
| マルチトレーニング教室小学1年生以上【大人可】｜週2回 | 8,800円 |
※レスリング教室・マルチ格闘技教室・体操教室などと組み合わせる「セットコース」もあります。
※入会金・年会費は、複数のコースを受講されても1コース分のみです。すでに他のコースに在籍されている場合は、新たに発生しません。
※くわしくは「システム料金」「セットコースの料金」のページをご覧ください。
お申し込み
マルチトレーニング教室は、無料体験を行っていません。ご参加を希望される方は、入会エントリーフォームからお申し込みください。
実施日は「時間案内（レッスン予定）」でご確認ください。
よくあるご質問
無料体験はありますか？
マルチトレーニング教室は、2025年4月より無料体験の対象外となっています。ご参加を希望される方は、入会エントリーフォームからお申し込みください。
子供も参加できますか？
はい。対象は小学1年生以上で、大人の方もご参加いただけます。
器具は使いますか？
器具を使ったトレーニングも行いますが、自重トレーニングを主として指導します。器具を使うトレーニングとは異なる、筋力への負荷のかけ方を指導します。
運動に自信がなくても参加できますか？
健康のために体を動かしたい方から、本格的に能力をつけたい方まで対応しています。
もっと厳しいトレーニングをしたいのですが？
本格的に厳しい修行をされたい方には、「激鬼トレーニングクラス」をご用意しています。
